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Manutenção

Manter o peso ideal é possível. Acabe com o efeito sanfona através do Método Ravenna e equipe interdisciplinar, trabalhando de maneira personalizada para seu sucesso.

Nesta etapa você descobre que manter o peso ideal, ao longo da vida, é possível e os pacientes Ravenna vivenciam essa experiência no tratamento.

Ela começa quando o paciente alcança o peso ideal, e esse passa a ser, a partir de então, o seu peso. Até este momento, toda a tecnologia do método foi aplicada para o emagrecimento. A partir daí, algumas mudanças acontecem, diante do novo objetivo: a manutenção do corpo novo alcançado.

Do emagrecimento para a manutenção propriamente dita, acontece a fase de Transição, com um tempo mínimo de quatro meses, quando acontece a reintrodução dos alimentos, de forma moderada e acompanhada. Ao mesmo tempo, existe uma adaptação da atividade física, que passa a ser ajustada de acordo com a nova ingestão calórica diária. O principal objetivo da etapa de Transição é identificar como o paciente irá se comportar diante de alimentos que, no emagrecimento, estavam fora do seu cardápio. Os profissionais da clínica têm por dever estudar cada paciente e orientá-lo na sua dieta de forma personalizada. Ao fim da etapa de Transição, o paciente tem em mãos o seu Plano Alimentar para sua fase final da etapa de Manutenção que, no Método Ravenna, chama-se de Clube Ravenna.


Vantagens do Método
  • Redução rápida de peso.
  • Tratamento interdisciplinar de emagrecimento.
  • Sem medicamentos e cirurgias.
  • Resgate da auto-estima.
  • Ambiente terapêutico.
  • Prazo para alcançar o peso ideal.
  • Resgate do movimento corporal.
  • Dieta Ravenna Individualizada
  • Emagrecimento Saudável