Salvador (71) 3012-8555
São Paulo (11) 5054-4200
Brasília (61) 3030-6350

Mas vida, menos quilos

“Vivemos em um ambiente muito adverso , onde tudo conspira para nós comermos mais e mais: a oferta excessiva , campanha publicitária, stress, falta de sono, falta de atividade física, os avanços tecnológicos , a busca do prazer imediato” diz Dr.

Ravenna, numa introdução à abordagem do seu mais novo livro, publicado em espanhol, “Mais vida, menos quilos – Os jogos da fome e as armadilhas do comer”. Sobre o assunto que decidiu tratar no seu sexto livro, o médico e terapeuta argentino, idealizador do Método Ravenna,  realça que é necessário alterar as regras deste jogo de fome arbitrária e desfazer as armadilhas sedutoras que levam a excessos.

“Podemos fazer isso se levarmos em conta que quanto mais você come, mais faminto somos e quanto menos nós comemos, mais saciados ficamos . ”

Para o especialista, fome e deixou de ser um alerta indicando que o corpo precisa de alimentos; Ele foi transformado em um “monstro ” que é ativado a qualquer momento e por qualquer motivo.

Compartilhe:
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter
Nenhum comentário.

Vantagens do Método
  • Redução rápida de peso.
  • Tratamento interdisciplinar de emagrecimento.
  • Sem medicamentos e cirurgias.
  • Resgate da auto-estima.
  • Ambiente terapêutico.
  • Prazo para alcançar o peso ideal.
  • Resgate do movimento corporal.
  • Dieta Ravenna Individualizada
  • Emagrecimento Saudável