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Leonardo Martins Barbosa

Leonardo Martins Barbosa

Leonardo Martins Barbosa é psicólogo (CRP 01/13015), mestre (Terapia de Aceitação e Compromisso e mecanismos de mudança terapêutica) e doutorando em Psicologia Clínica pela Universidade de Brasília. Atualmente, pesquisa aposentadoria, com foco em (a) condições de vida, (b) preditores de ajustamento e (c) programas de preparação. Áreas de interesse: envelhecimento; aposentadoria; prevenção e promoção em saúde mental; terapia cognitivo-comportamental; terapia de aceitação e compromisso (ACT); valores, mindfulness, aceitação; prática baseada em evidências.

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Vantagens do Método
  • Redução rápida de peso.
  • Tratamento interdisciplinar de emagrecimento.
  • Sem medicamentos e cirurgias.
  • Resgate da auto-estima.
  • Ambiente terapêutico.
  • Prazo para alcançar o peso ideal.
  • Resgate do movimento corporal.
  • Dieta Ravenna Individualizada
  • Emagrecimento Saudável